Bienvenue sur l'insomniac

10 ans que je devais faire ce blog. Le temps passe. Pourtant, plus je veillis, plus je rencontre des personnes qui ne dorment pas. Normal, je rencontre des personnes qui vieillissent comme moi. En vieillissant, leurs muqeuses se relachent, leurs cycles du sommeil sont perturbés..

Ronflements, apnées du sommeil, entre les leurs et ceux du conjoint, les nuits sont de plus en plus courtes. Et leurs médecins les inquiète... Que faire? Quel traitement choisir? Ce blog a l'ambition d'y répondre et de partager aussi les expériences des uns et des autres.

Et puis, que peut-on faire quand on est reveillé alors que tout le monde dort? Allumer en silence son ordinateur, tout haut parleur off et explorer le monde sans fond... Ou, penser à transmettre de l'expérience, des recherches.. Partager...Rencontrer... Communiquer.. Témoigner..

Le DOCTEUR GROSBOIS, médecin ORL, spécialiste du sommeil, auteur d'un livre " Ronflement et apnées du sommeil" paru aux éditions assure